Diyetisyen Gizem Cengiz - Herkese merhaba 🌸 Bugün vücut yağının toplandığı göre isimlendirilen vücut tiplerinden bahsedeceğiz. Yağ doku vücudumuz için oldukça kıymetli bir dokudur ve eksikliği de fazlalığı gibi birçok sorunu beraberinde
nazanuysalharzadin - Vücut şeklimiz metabolizmamız ve olası hastalıklarımızın ipuçlarını verir: ♥️Elma vücut tipinde kilo alma öncelikle bel bölgesinde olur. İnsülin direnci ve/veya insülin yüksekliği vardır. Stres hormonu kortizol yüksektir. Bu ...
![Kaydırmalı)Tekrardan! Elma tipi vücut için harika egzersiz çalışmaları🔺Bir ekleme daha kalın bel, yağlı karın🔺Ağırlık kullanı… | Egzersiz, Elmalar, Vücut tipleri Kaydırmalı)Tekrardan! Elma tipi vücut için harika egzersiz çalışmaları🔺Bir ekleme daha kalın bel, yağlı karın🔺Ağırlık kullanı… | Egzersiz, Elmalar, Vücut tipleri](https://i.pinimg.com/originals/45/6c/62/456c62d7ce1e05d11e4122376a754850.jpg)